2009-02-08 ■ keiko 居合の稽古でのメモ書きを書く備忘カテゴリを作った。 肘と膝にはクリアランスをとる! これ絶対! とくに肘は腱鞘炎になるよ! 真は右、捨は左。 礼の順番は入れ子ではないです。